::
Kızılören'de yetişen meyvelerden erik
Kasabamız ve çevresinde yetişen meyvelerden biride erik çeşitleridir. Erik; Bağ ve bahçelerde fidanı dikilerek yetiştiği gibi, dağda bayırda doğal olarak kendiliğinden yetişen türleride vardır. Erik ağaçlarının iklim istekleri birbirinden farklıdır. Türkiye’de yetişen erik çeşitlerinin sayısı yüzün üstünde olmasına rağmen "İklim" nedeni ile Kızılören'de İklim şartlarına uygun olarak erik çeşidinin sadece birkaç türü yetişmektedir.
Erik ağaçları tür ve çeşitlerine göre iri boylu ağaçları teşkil ettikleri gibi, küçük boylu ağaçlar veya çalı şeklinde olanları da vardır. Kasabamızda ve yakın yöremizde yetişen tanınmış erik çeşitlerinden can eriği, papaz eriği, mürdüm eriği, tatlı üryani eriği, ve domuz eriği olarak biliniyor. Erik daha çok taze meyve olarak tüketildiği gibi kurutularak komposto olarak ta tüketilmektedir.
Erik bol miktarda B vitaminleri içermektedir, ayrıca potasyum ve magnezyum minerali açısından da zengin bir meyvedir. 100 gr taze erik; 66 kalori, 17.8 gr karbonhidrat, 299 mg potasyum, 17 mg fosfor, 2 mg sodyum, 18 mg potasyum, 0.5 mg demir, 0.4 mg lif içermektedir. Ayrıca A, B1, B2, B3, B6, C, E vitaminini de içermektedir.
İşte Eriğin insan sağlığı için faydaları.
Kansızlığı giderir, iştah açar ve hazmı kolaylaştırır.
Romatizma, mafsal kireçlenmesi ve nıkriste faydalıdır.
Ateş düşürücü etkisi de olan erik, diş temizliğine de yardımcı olur.
Regl düzenleyici, idrar söktürücü ve terleticidir.
Çekirdekleri ise bağırsak solucanlarını düşürmekte kullanılır.
Tuzsuz rejim yapan ve romatizma rahatsızlığı olanlara iyi geldiği bilinmektedir.
Kalp ve böbrek hastalıklarına, karaciğer hastalıklarına karşı B vitamini ihtiva eden erik, bu özelliği sayesinde sinir sistemini takviye eder.